每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 旅遊便宜訂房巴東蒂法瑞原住公寓 - 芭東蜜月旅行訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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主要設施
- 55 間客房
- 餐廳
- 室外游泳池
- 供應早餐
- 24 小時健身中心
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 兒童游泳池
- 沙發床
- 小廚房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
電視、手遊、Line響不停，偶爾還戴上耳機或VR打電動，青少年的趣味文化選擇多樣性，這些誕生在科技中的幸福，同時卻是造成眼睛疾病的隱性殺手，讓健康良好的視力一點一滴化為泡沫。教育部曾於2015年，針對國中小學生進行健檢E字表檢查，結果發現裸視視力不良率隨學童年齡增加成正比，國中一年級更高達69%，可見國內青少年視力狀況相當堪憂。
中壢双眼明眼科張鈞凱醫師表示，眼科權威雜誌《JAMA Ophthalmology》曾於2016年刊登來自荷蘭地區、一萬多人的大型近視統計研究，中低度近視或無近視的民眾，60歲以上將產生視力受損的累積風險約1.6%；反觀同齡的高度近視者卻是13.0%，為一般人的8倍。
民眾如何預防或延緩近視的發生？張鈞凱醫師認為，絕大多數的近視症狀幾乎都發生於學童成長發育的過程中，長時間閱讀、近距離看電視、電腦螢幕、手機、iPad或使用3C產品打電動等，都會加劇眼軸成長速度失控，造成眼軸過長，當眼軸越長、度數就會越深。
張鈞凱醫師解釋，一般正常無近視的成年人，眼軸長約22至24mm，近視度數達600度以上或眼軸長超過26mm，就是所謂高度近視患者。許多民眾認為近視700、800度，或甚至1,000度以上，配戴眼鏡或去做準分子近視雷射手術就沒事了，隨著鏡片技術改良也有超薄鏡片。但是事實上，高度近視患者相當容易產生其他併發症，例如飛蚊症、視網膜剝離、黃斑部病變，甚至白內障和青光眼的機率都會增加，倘若放置不管或不控制度數，恐將淪為失明的高危險群。
張鈞凱醫師說明，「預防永遠勝於治療！」家長在孩童的幼兒時期，必須嚴格控制近距離用眼的姿勢與距離，遠離3C產品。察覺有疑似近視徵兆，及早接受散瞳劑與眼鏡度數矯正或角膜塑型治療，透過治療來控制近視度數增加，直至成年18至20歲眼球發育定型穩定為止。假如近視度數已發展到600度以上，仍需積極延緩度數惡化，20歲後每半年至一年接受視力、眼壓與視網膜的檢查追蹤。
最後，張鈞凱醫師呼籲，近視兒童的家長應定期帶學童至眼科診所，給專業的眼科醫師檢查治療，把握黃金時間，早期控制、早期治療，保留健康好眼力，打造人生好實力！
翻、坐、站、走，看著寶寶一步步的成長，爸媽除了開心，也常驚嚇連連，5個月大的阿圻剛學會翻身，幾乎無時無刻都在不斷翻轉身體，一次突然從娃娃車翻落，口鼻流血，嚇壞爸媽趕緊衝急診，回家後仍擔心不已會否有後遺症。
台大兒童醫院兒童急診科醫師曾偉杰表示，一般而言，嬰兒約在4個月大後，開始會翻身，如果屬於正常的翻身，由於力道不大，通常少有碰撞的後遺症。
萬一不慎真的發生翻落嬰兒床的意外，曾偉杰說，臨床觀察，若高度在1公尺以內，發生嚴重後遺症的機率並不高，不致於造成傷害，在最急性期的7至8小時，如果寶寶只是哭鬧一下，隨後恢復活力，便可以放心。
但若出現以下急險徵兆，便得立即送醫！包括：局部腫脹的很大、持續性的嘔吐、昏睡，甚至出現短暫叫不醒，失去意識，只要出現任一個症狀，兒科醫師強調馬上送醫就對了。
曾偉杰提醒，寶寶玩耍時，最好放置於有柵欄、有軟墊防護的安全場所，為避免翻身撞牆或碰撞傷，也可用毛巾包裹欄柱等，但千萬不要擺放枕頭、被單等物，以免發生窒息意外。
寶寶到了5、6個月大還不會翻身，該緊張嗎？曾偉杰說，常見有爸媽見到寶寶翻一半或翻不回來，焦慮會不會是生長遲緩，事實上，到了5、6個月大還不會翻身的寶寶不少，有的因為太胖，有的因為太懶，鼓勵爸媽可用玩具引誘他完成翻身，如果真的擔心，也可以利用每次回診打預防針時請醫師評估。
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